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玉米糊加牛奶的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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玉米糊加牛奶一般具有健脾开胃、预防骨质疏松的功效 。如果适当地吃纯牛奶煮玉米，都能够增进食欲、促进消化。因为纯牛奶煮玉米当中富含一定量的钙质，而钙质是构成骨骼非常重要的原料，因此适当地吃纯牛奶煮玉米补充钙质，在强壮筋骨、预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面也有着积极的作用。
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2021-12-01 浏览100次
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