鹅肉和什么一起煲汤最有营养_39问医生

鹅肉和什么一起煲汤最有营养

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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鹅肉一般和土豆、萝卜、白菜炖有营养。鹅属于营养价值丰富的禽类，通常体内含有大量的蛋白质、脂肪和钙离子等。与土豆、萝卜、白菜一起烹饪摄入体内后，可以有效地补充人体所需淀粉、纤维素、水分等。不仅可以增强人体的免疫力，也可以改善视疲劳，加速身体内废物排除、降低血脂、降低血压等作用。

2022-01-12 浏览100次

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