青少年脊柱侧凸保守治疗的角度一般在20度到30度之间。
青少年脊柱侧凸属于脊柱侧弯,主要是指脊柱的一个或者多个节段向侧方弯曲,如果侧弯的角度小于20度,可以通过保守治疗的方式进行改善,一般可以佩戴支具进行矫正,能够达到治疗的目的。如果侧弯的角度大于20度,可以通过手术的方式进行矫正。如果侧弯的角度大于30度,一般情况下是比较严重的,患者可能会出现神经根压迫的症状,比如下肢麻木、疼痛等,严重时甚至会出现瘫痪的情况。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期弯腰负重劳动。同时也要注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及高蛋白类的食物,增强身体抵抗力。