39问医生

丝瓜子的功效与作用是什么

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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丝瓜子是指丝瓜种子,具有清热解毒、润肠通便、保护血管等功效。

1、清热解毒

丝瓜种子味甘、性凉,具有清热解毒的功效,可以用于改善热毒血痢、痈肿疮毒等病症。

2、润肠通便

丝瓜种子富含油脂,能够润滑肠道,促进肠道蠕动,有助于润肠通便。如果患者存在便秘的情况,可以适当吃丝瓜种子,有助于改善便秘的症状。

3、保护血管

丝瓜种子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养物质,可以起到保护血管的作用,从而预防心脑血管疾病。

除此之外,丝瓜种子还具有清热利尿、润肺止咳等功效。需要注意的是,丝瓜种子虽然功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对丝瓜种子过敏的人群,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,脾胃虚寒、腹泻等患者也不宜食用,以免加重病情。如果吃丝瓜种子后出现腹痛、腹泻等不适症状,患者要及时到医院就诊治疗。

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2022-04-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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