39问医生

燕麦酒麸的功效和作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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燕麦麸具有改善便秘、减肥以及预防心脑血管疾病等功效。燕麦麸的纤维素含量非常丰富,摄入体内可以增加饱腹感,促进肠道蠕动,对于便秘现象有改善作用。而且可以在一定程度上加快身体内脂肪的分泌,起到减肥的作用。除此之外,这种燕麦麸还可以降低血压,降低血脂,有效预防心脑血管疾病。
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2021-10-20 浏览100
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