吃猫肉的好处有补充营养、增强体质等，坏处有肥胖、消化不良等。
1、好处
猫肉含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，增强体质。
2、坏处
猫肉中含有大量的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，出现肥胖的情况。同时，猫肉中含有一定的蛋白质，如果大量食用，可能会导致胃肠道负担过重，出现消化不良的情况。
建议日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免对身体造成伤害。同时，也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，有利于身体健康。
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