经常吃花蛤有很多好处。花蛤富含铁，能预防和治疗缺铁性贫血，促进发育，帮助皮肤恢复血色。蛤蜊可以更好地排泄多余的水分，帮助排尿和改善腰痛，降低胆固醇，防止脑动脉硬化。蛤蜊还可以保护视力，保护肝脏，具有一定的抗衰老作用。蛤蜊性寒，肠胃虚弱，容易腹胀，腹泻患者应小心食用。蛤蜊很容易引起人类过敏，建议体质过敏的人也应该小心食用。
39问医生
经常吃花蛤有什么好处
陈恬静
肛肠科
主治医师
山西中医学院附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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