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杨梅和蜂蜜一起泡水起什么作用

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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杨梅和蜂蜜一起泡水饮用，通常有健胃、润肺、通便等作用。杨梅蜂蜜水中含有丰富的有机酸、苹果酸等，可以帮助消化减轻胃部负担。而且蜂蜜和杨梅中含有的胶质，能够滋润肺部，缓解肺部燥热。杨梅蜂蜜水中含有纤维素，可以促进肠道蠕动，达到通便效果。杨梅和蜂蜜一起泡水饮用，还可以促进水分排除，起到消炎作用。
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2022-08-25 浏览100次
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