石斛玫瑰花泡水具有滋阴清热、养肝明目、润肤养颜、疏肝解郁、促进消化等功效。由于石斛和玫瑰花均为中药材，如需长期或大量饮用，建议咨询医生以避免潜在的不良反应。
1.滋阴清热
石斛能滋补肾阴，而肾阴充足则不会出现虚火上炎的情况；玫瑰花性温，两者合用可避免因阴虚内热导致的不适症状。适用于治疗肾阴亏损、阴虚火旺等引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。
2.养肝明目
因为石斛入肝经，具有滋养肝脏的作用，所以可以起到养肝明目的效果。对于肝血不足、眼干涩痛等情况有一定的缓解作用。患者可在医生指导下适量饮用石斛玫瑰花茶进行调理。
3.润肤养颜
石斛富含多种氨基酸和微量元素，能够补充皮肤所需的营养物质，提高皮肤的保湿度。有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题。建议长期坚持饮用石斛玫瑰花茶以达到理想的效果。
4.疏肝解郁
由于石斛具有一定的活血化瘀作用，因此对肝脏微循环有一定促进作用，从而达到疏肝理气的目的。可用于缓解由情志不畅所致胸闷、胁肋胀满等症状。若需长期服用，应咨询医师意见。
5.促进消化
石斛中的活性多糖能够增强胃液分泌量，且具有促进胃肠蠕动的功能，而玫瑰花中含有挥发油成分，也具有一定促进消化道运动的作用。对于食欲减退、腹胀、便秘等消化不良症状具有缓解作用。可通过增加摄入量来发挥作用。
需要注意的是，石斛属于中药材，虽然其与玫瑰花配伍泡水饮用对人体有较多好处，但不宜过量或长期大量食用，以免引起脾胃虚弱或产生其他不良反应。此外，对于自身为外感风寒所引起的病症，则不适宜用石斛泡水喝，以免加重病情。
1.滋阴清热
石斛能滋补肾阴，而肾阴充足则不会出现虚火上炎的情况；玫瑰花性温，两者合用可避免因阴虚内热导致的不适症状。适用于治疗肾阴亏损、阴虚火旺等引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。
2.养肝明目
因为石斛入肝经，具有滋养肝脏的作用，所以可以起到养肝明目的效果。对于肝血不足、眼干涩痛等情况有一定的缓解作用。患者可在医生指导下适量饮用石斛玫瑰花茶进行调理。
3.润肤养颜
石斛富含多种氨基酸和微量元素，能够补充皮肤所需的营养物质，提高皮肤的保湿度。有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题。建议长期坚持饮用石斛玫瑰花茶以达到理想的效果。
4.疏肝解郁
由于石斛具有一定的活血化瘀作用，因此对肝脏微循环有一定促进作用，从而达到疏肝理气的目的。可用于缓解由情志不畅所致胸闷、胁肋胀满等症状。若需长期服用，应咨询医师意见。
5.促进消化
石斛中的活性多糖能够增强胃液分泌量，且具有促进胃肠蠕动的功能，而玫瑰花中含有挥发油成分，也具有一定促进消化道运动的作用。对于食欲减退、腹胀、便秘等消化不良症状具有缓解作用。可通过增加摄入量来发挥作用。
需要注意的是，石斛属于中药材，虽然其与玫瑰花配伍泡水饮用对人体有较多好处，但不宜过量或长期大量食用，以免引起脾胃虚弱或产生其他不良反应。此外，对于自身为外感风寒所引起的病症，则不适宜用石斛泡水喝，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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