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茶叶加盐可以喝吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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茶叶里有盐一般情况下可以喝 。在茶里放盐可以防止中暑，夏天由于天气炎热，人体会大量出汗，流失大量盐分。因此，可以在茶里放一点盐，用沸水冲泡后做成咸茶。夏天经常饮酒可以预防中暑，补充电解质，治疗腹泻等。喝盐水茶可以消除疲劳，服用后具有清热解渴、治疗精神衰弱、消化不良以及疲劳等功效。
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2021-11-01 浏览100次
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