牛初乳通常吃1-3个月合适，具体时间需要根据个人情况进行判断。
牛初乳中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、免疫球蛋白等营养成分，适当吃牛初乳能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进骨骼的生长发育，增强身体抵抗力。如果个人体质比较好，并且胃肠道功能较好，一般吃1个月左右就可以。如果个人体质比较差，并且胃肠道功能较弱，可能吃3个月左右才可以。
在日常生活中，要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
