花豇豆具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助降血压的功效，作用是补充体力、缓解饥饿感。
1、补充营养
花豇豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、维生素C、钾、钙、镁、铁、锌、硒等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进胃肠道蠕动
花豇豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于体内毒素的排出，而且还可以改善便秘的症状，有助于食物的消化与吸收。
3、辅助降血压
花豇豆中含有类黄酮物质，具有降低血液黏稠度、提高心脏供血量、辅助降血压的功效，还可以辅助预防心脑血管疾病。
除此之外，花豇豆也有补肾健脾、补充体力、开胃消食等功效，患者可以适当食用。但是要注意食用量，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的健康。如果吃了花豇豆后出现不适症状，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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