39问医生

花生瘦肉粥的功效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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花生瘦肉粥具有滋补、养血补血、调理肠胃等功效。滋补，花生米中含有大量的蛋白质和维生素，可以起到很好地滋补作用，此外还可以增强食欲，补充体力。养血补血，用来治疗血亏或者是血虚等疾病有着良好的功效。调理肠胃，花生粥是一种比较容易消化的食物，可以为人体补充体力，调节胃肠功能。

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2021-11-10 浏览100次

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