39问医生

苦瓜柠檬汁的功效和作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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苦瓜柠檬汁一般具有清热解毒的功效。苦瓜含有很多膳食纤维以及维生素,人体服用之后配合柠檬口感会好,而且促进人体内代谢产物以及毒素的排出。另外柠檬水还有很好养颜嫩肤的效果,苦瓜和柠檬水能够增强皮肤的活力,使皮肤变得细嫩,同时苦瓜和柠檬水对消化系统也有一定的改善作用,能促进人体胃部分泌消化液,促进消化功能。
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2021-11-26 浏览100
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