海冻菜具有调理胃肠、促进新陈代谢等功效与作用 。海冻菜对于经常便秘的患者或者大便干结的患者，可以调理胃肠，促进胃肠道蠕动，利于肠道菌群恢复。同时海冻菜还可以缓解情绪焦虑、抑郁，通过促进人体新陈代谢，兴奋中枢神经系统，改善情绪焦虑、抑郁等。海冻菜还有助于缓解皮肤粗糙、暗沉等，增强皮肤的新陈代谢，起到养颜美容、祛痘淡斑的功效。
39问医生
海冻菜的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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