黑乌龙茶和陈皮一起喝一般有辅助缓解便秘、消化不良、提神醒脑等效果。
1、辅助缓解便秘
黑乌龙茶中含有丰富的膳食纤维,陈皮中含有丰富的维生素C,两者一起喝,能够促进胃肠道蠕动,辅助缓解便秘的症状。
2、消化不良
陈皮具有理气健脾的功效,黑乌龙茶中含有丰富的茶多酚,能够促进胃肠道蠕动,两者一起喝能够起到辅助消化的作用。
3、提神醒脑
黑乌龙茶和陈皮都具有提神醒脑的功效,两者一起喝能够促进大脑中枢神经系统的兴奋,起到提神醒脑的效果。
除此之外,还能够起到辅助降血压、降血脂等功效,但不建议长期大量饮用,避免对身体造成一定伤害。