烤馍片具有缓解疲劳、提高肌肉收缩等功效。适当地吃烤馍可以为机体提供丰富的能量，通常在恢复体力、缓解疲劳方面具有积极的功效。而且烤馍当中的碳水化合物还可以很好地为肌肉提供丰富的糖原，而糖原给肌肉的收缩提供了非常重要的能量，适当地吃烤馍，可以很好地提高肌肉收缩的力量。
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