鸡骨草、五指毛桃、土茯苓一起煲汤具有清热解毒、利水消肿、健脾祛湿、舒筋通络、理气止痛的作用。
1、清热解毒
五指毛桃味甘，性平，归脾、肺、肝、肾经，具有舒筋活络、行气利湿的作用，在临床可以用于缓解脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、风湿痹痛等症状。土茯苓味甘、淡，性平，归肝、胃经，具有解毒除湿、通利关节的作用，在临床可以用于缓解湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、梅毒疹等症状。因此，鸡骨草、五指毛桃、土茯苓一起煲汤具有清热解毒的作用。
2、利水消肿
鸡骨草、五指毛桃都具有利水消肿的作用，三者一起煲汤可以促进体内水分的代谢，在一定程度上还具有改善水肿的情况。
3、健脾祛湿
土茯苓具有解毒除湿的功效，可以用于治疗湿疹、痈肿疔疮等症状。而五指毛桃具有舒筋活络的功效，也具有祛风除湿的作用，可以用于治疗腰酸背痛、肢体麻木等不适现象。因此，鸡骨草、五指毛桃、土茯苓一起煲汤具有健脾祛湿的作用。
4、舒筋通络
土茯苓具有舒筋通络的功效，也具有清热利湿的作用。如果存在风湿病痛引起的关节疼痛、肌肉僵硬、肢体活动不利等不适现象，可以适当饮用鸡骨草、五指毛桃、土茯苓煲的汤进行缓解，从而达到舒筋通络的效果。
5、理气止痛
土茯苓味甘，性平，归肝、胃经，具有清热解毒、除湿通络等功效，也具有理气止痛的作用。如果存在肝火旺盛等疾病，可能会出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口干舌燥等不适现象，此时可以适当饮用鸡骨草、五指毛桃、土茯苓煲的汤进行缓解，从而达到理气止痛的效果。
除此之外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物。
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