婴儿感冒鼻塞可以采取鼻腔按摩、蒸汽吸入、鼻部热敷、婴儿专用生理盐水滴剂、鼻腔抽吸等方法进行缓解。若症状持续不改善或加重，应尽快就医。
1.鼻腔按摩
用手指轻轻按压宝宝前额及眉间部位，促进分泌物排出。此方法有助于缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸蒸汽5-10分钟；或者使用加湿器提高环境湿度。高温蒸汽可使黏稠分泌物变得稀薄易于排出，从而减轻鼻塞症状。
3.鼻部热敷
可以用温毛巾覆盖在宝宝鼻子上，每5分钟更换一次。热敷能够放松局部肌肉，改善血液循环，进而缓解鼻塞。
4.婴儿专用生理盐水滴剂
轻柔地滴入一至两滴生理盐水于宝宝的鼻孔内，然后帮助清理。利用高渗作用软化干痂并使其易于排出，减少对呼吸道的刺激。
5.鼻腔抽吸
使用医用吸引球或软头吸引管轻轻地旋转进入宝宝的鼻道，缓慢而稳定地施加压力直至分泌物被清除。通过机械原理移除堵塞物质，恢复正常通气功能。
在应对婴幼儿感冒引起的鼻塞时，应避免使用成人用药，以免引起不良反应。同时，家长应注意观察宝宝的症状变化，若鼻塞持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。
1.鼻腔按摩
用手指轻轻按压宝宝前额及眉间部位，促进分泌物排出。此方法有助于缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸蒸汽5-10分钟；或者使用加湿器提高环境湿度。高温蒸汽可使黏稠分泌物变得稀薄易于排出，从而减轻鼻塞症状。
3.鼻部热敷
可以用温毛巾覆盖在宝宝鼻子上，每5分钟更换一次。热敷能够放松局部肌肉，改善血液循环，进而缓解鼻塞。
4.婴儿专用生理盐水滴剂
轻柔地滴入一至两滴生理盐水于宝宝的鼻孔内，然后帮助清理。利用高渗作用软化干痂并使其易于排出，减少对呼吸道的刺激。
5.鼻腔抽吸
使用医用吸引球或软头吸引管轻轻地旋转进入宝宝的鼻道，缓慢而稳定地施加压力直至分泌物被清除。通过机械原理移除堵塞物质，恢复正常通气功能。
在应对婴幼儿感冒引起的鼻塞时，应避免使用成人用药，以免引起不良反应。同时，家长应注意观察宝宝的症状变化，若鼻塞持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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