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大量薰衣草做枕头好吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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大量薰衣草做枕头好。
大量薰衣草做枕头好。因为薰衣草具有一定的镇静作用，有助于缓解失眠的症状。但需注意的是，对于患有哮喘或过敏性鼻炎等呼吸系统疾病的患者来说，长期接触薰衣草可能会引起呼吸道不适。
如果长时间闻薰衣草香味，可能会出现头晕、恶心等症状，此时通常是因为个人存在睡眠障碍的问题，并不是由薰衣草导致的。
使用薰衣草枕头时应注意避免直接与皮肤大面积接触，以免引发过敏反应。同时，睡觉时也要注意枕头的高度是否合适，以保证颈椎的正常生理曲度。
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2024-03-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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