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夜宁颗粒治疗失眠效果好吗

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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夜宁颗粒治疗失眠效果一般比较好 。夜宁颗粒是一种中成药，服用时，应在医生的指导下进行治疗。平时，患者也应该注意改变一些不良的生活习惯。通常，睡前半小时到一小时思考问题或看书是不合适的。患者应该做适当的体育活动，增强抵抗力，避免紧张的心理活动。保持良好的态度，养成良好的生活习惯。
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2022-04-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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