屋里熏艾柱的作用是杀菌消炎、促进睡眠等,禁忌是孕妇、皮肤过敏者等不宜使用。
1、作用
熏艾柱是用艾叶制成的艾柱,点燃后在屋里熏,可以起到杀菌消炎的作用,能够杀灭空气中的细菌、病毒等,对预防感冒有一定的作用。熏艾柱还能促进睡眠,有助于改善睡眠质量,缓解失眠的症状。
2、禁忌
熏艾柱时要注意通风,以免出现头晕、恶心等不适症状。熏艾柱时要注意保持适宜的温度,不要过高,以免烫伤皮肤。熏艾柱后要注意及时开窗通风,以免空气中的有害物质影响人体健康。
在日常生活中,要注意保持室内空气流通,可以适当参加户外活动,比如跑步、跳绳等,可以增强身体免疫力。如果出现头晕、恶心等症状,可以到正规医院就诊治疗。