绿葡萄干具有改善贫血、促进消化等功效 。绿葡萄干中含有丰富的铁质，对于改善脸色苍白、手脚冰凉等轻度贫血症状具有不错的效果。同时绿葡萄干还含有多种矿物质、维生素以及氨基酸，对体虚贫血的患者有很好的功效。另外绿葡萄干中含有酒石酸和膳食纤维，可以帮助胃肠道消化，适量吃绿葡萄干也可以促进排便。
39问医生
绿葡萄干有什么营养和功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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