健宝灵片是一种中成药，具有健脾消食、清心安神的功效，一般情况下，儿童健宝灵片的效果比较好，但是需要在医生的指导下服用。
健宝灵片主要是由银耳、山药、茯苓、山楂、陈皮等中药材组成，具有健脾消食、清心安神的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、心神不宁、夜寐不安、食欲不振、大便不调等病症。如果儿童出现上述症状，可以在医生的指导下服用健宝灵片，能够改善上述症状。
但是在服用时需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免给身体带来不必要的损伤。如果服用药物一段时间以后没有得到改善，建议及时到正规医院进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
在日常生活中，家长要合理调整儿童的饮食习惯，避免暴饮暴食，也要避免吃生冷寒凉的食物。同时，儿童还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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