三十年的陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、改善便秘、美容养颜、清新口气的作用及功效，可以用于日常保健，也可以用于治疗疾病。
1、理气健脾
陈皮辛散苦燥、温能助热，因此具有理气健脾的功效，可以用于改善脾胃气滞所引起的恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。
2、燥湿化痰
陈皮辛散苦燥、温能助热，因此具有燥湿化痰的功效，可以用于改善湿痰、咳嗽、痰多、胸闷等不适症状。
3、改善便秘
陈皮辛散苦燥、温能助热，因此具有改善便秘的功效，可以用于改善胃肠道气滞所引起的便秘、腹胀等不适症状。
4、美容养颜
陈皮辛散苦燥、温能助热，因此具有美容养颜的功效，可以用于改善气滞血瘀所引起的面色暗沉、色斑、痤疮等不适症状。
5、清新口气
陈皮具有特殊的香气，可以去除口腔中的异味，从而达到清新口气的效果。
值得注意的是，陈皮属于中药材，建议在医生的指导下使用，以免盲目使用出现不适症状。如果患者在用药过程中出现任何不适症状，建议及时停药并就医治疗。
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