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大麦红枣茶的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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大麦红枣茶的功效活血化瘀和排水利尿。由于大麦里面含有大量的膳食纤维，可以起到润肠的作用，对于血液中胆固醇含量比较高的人每天也可以适量饮用。胃肠道功能不佳的人长时间适当饮用，可以起到调理肠胃的作用。在食用红枣大麦茶时，可以在进餐前饮用，这样有助于食物在肠道更好地吸收，是一种去油腻的茶。
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2021-10-14 浏览100次
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