39问医生

红醋的功效与作用及食用方法

代岩 中医科 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三级甲等
咨询

红醋是一种以大豆、红糖为原料的酸味发酵饮品,具有促进消化的功效,也具有杀菌的作用。在食用时可以加入到适量的白开水中,进行搅拌调理,也可以放入到饭后用水漱口。

1、促进消化

红醋中含有丰富的醋酸,此类物质可以促进胃酸的分泌,在一定程度上还可以促进胃肠道的蠕动,在一定程度上还可以达到促进消化的目的。

2、杀菌

红醋中含有一定量的乙酸,此类物质具有很强的杀菌能力,可以抑制并杀灭多种细菌,比如大肠杆菌、葡萄球菌等。如果存在胃肠道不适的患者,可以适当饮用红醋进行缓解,从而达到改善疾病的效果。

3、放置于饭后用水漱口

红醋放置在饭后用水漱口,可以帮助清除口腔内的异味,也可以达到清新口气的效果,在一定程度上还可以预防口腔疾病的发生。

除此之外,还具有促进血液循环、提高食欲的功效。虽然红醋的功效有很多,但是不建议过量饮用,可能会损伤胃肠黏膜,引起胃痛、胃胀等不适症状。建议患者在日常生活中注意健康饮食,可以适当食用新鲜的蔬菜及水果。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-08-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品