39问医生

青木瓜皮可以吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
青木瓜皮一般可以食用 。青木瓜中的木瓜酵素比较丰富，摄入身体后能够有效分解体内的脂肪和糖分，可以起到减肥的功效，加速身体的新陈代谢。另外青木瓜中的维生素E和维生素A都比较多，可以刺激身体内雌激素的分泌，能够起到丰胸作用。其中的木瓜醇和维生素C含量非常高，能够加速身体内废物的排出。
2021-12-29 浏览48次
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