月经期应吃油腻、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食品，也不宜抽烟、喝酒，以避免刺激血管扩大，引发月经提前和经量过量。月经期应吃新鲜、简单消化的食品，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不顺畅，导致经血过少，甚至出现痛经、闭经等。
39问医生
痛经不能吃什么食物和水果
柯怀
妇产科
副主任医师
阳新县人民医院
三级
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66
2021-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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