小腿腓骨突出可以通过调整饮食、物理矫正、运动矫正、支具矫正、手术矫正等方式进行矫正，需要根据病因选择合适的矫正方式。
1、调整饮食
如果患者在日常生活中过度挑食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现发育异常的情况。在日常生活中要多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，同时也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，改善症状。
2、物理矫正
如果患者平时不注意坐姿，或者是站姿不正确，可能会导致小腿腓骨部位出现突出的情况。此时患者可以通过调整坐姿，或者是站姿来改善症状，同时也可以通过按摩、热敷等方式来缓解，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。
3、运动矫正
如果患者长时间不运动，可能会导致局部肌肉比较僵硬，从而出现腓骨突出的情况。此时患者可以通过运动矫正的方式进行改善，比如跑步、跳绳等，能够锻炼局部肌肉，有利于改善症状。
4、支具矫正
如果患者症状比较严重，也可以通过佩戴支具的方式进行矫正，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、手术矫正
如果患者小腿腓骨突出是骨性畸形引起的，则需要通过手术的方式进行矫正，如截骨术、人工关节置换术等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
