大便粘腻排出困难多考虑是饮食不当导致的，也不排除是功能性消化不良、肠道菌群失调症等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中吃了比较多的辛辣以及油腻的食物，比如麻辣烫、奶油蛋糕等，或者是吃了比较多的糯米等不容易消化的食物，就会导致食物在胃肠道内堆积，影响胃肠道的蠕动，从而出现排便困难的情况。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，有助于症状的改善。
2、功能性消化不良
由于患者长期精神压力过大，或者是幽门螺杆菌感染，胃酸分泌过多等原因导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹胀等症状，导致排便困难。在日常生活中要放松自己的心情，多吃一些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
该疾病多考虑是胃肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等原因导致，由于肠道内菌群失调，导致胃酸分泌减少，不能及时消化掉的食物，导致排便困难。在日常生活中要注意少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，也可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、肠易激综合征等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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