通常情况下，灯芯草麦冬煮10分钟~30分钟，具体的时间还需要根据具体的情况进行分析。
灯芯草麦冬味甘、性寒，归心、肺、大肠经，具有清心除烦、安神助眠的功效，也具有润肠通便的作用。如果存在失眠多梦的情况，可以在医生的指导下适当饮用灯芯草麦冬泡水，从而达到改善上述症状的目的。如果病情比较轻微，此时需要煮10分钟左右。如果病情比较严重，此时需要煮30分钟左右。由于每个人的体质不同，所以具体的时间还需要因人而异，如果对该药物过敏，还需要禁止饮用。如果患者的症状相对比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重病情。
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