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海苔粉和什么不能一起吃

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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海苔粉不能和辛辣的食物一起吃。海苔具有利尿、消肿、预防贫血、预防和治疗癌症的功效。更适合缺碘和营养不良贫血患者，海苔富含牛磺酸、多种矿物质和微量元素，能促进排便和保护心血管系统以及提高免疫力。但注意不要将海藻与辣椒、麻椒和胡椒、大蒜等辛辣食物以及苦味食物、苦瓜和丝瓜等过冷食物搭配食用。
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2022-04-05 浏览100次
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