酸梅汤一般比较健康。酸梅汤可以生津止渴,对热病津伤导致的口干口渴,适当服用酸梅汤有较好的生津止渴功效。同时酸梅汤可清热解暑,对暑热引发恶心呕吐、头晕头痛,有较好的清热解暑、缓解上述症状的作用。另外酸梅汤含有促进唾液、胃液等有关消化液分泌的物质。可增进食欲、促进消化。

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