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每天喝白木耳的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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每天喝白木耳一般具有滋阴润燥、祛除体内火气等功效作用。白发木耳一般具有提高免疫力的功效，所以对预防心脑血管疾病有很好的效果。同时白发木耳里还含有维生素k,不仅能降低血液凝固，还能防止动脉粥样硬化。但体寒的患者通常不能食用白木耳，因为白木耳属于寒性食物，身体虚寒，不宜食用。
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2022-08-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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