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小孩子吃野兰荞的好处

黄坤美 儿科 副主任医师
河源市人民医院 三级甲等
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小孩子吃野兰荞具有通便润肠，能开胃健脾的功效 。野荞黄酮营养成分丰富，有消炎、抗菌、止咳祛痰的功效。野兰荞又叫苦荞，是荞麦的一种。女人经常食用野兰荞具有排毒养颜、美容的功效。野生荞麦中含有芦丁、盐酸、可溶性膳食纤维、维生素E等，可以有效地降低胆固醇、血脂，软化血管，预防脑血管出血，同时保护视力。
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2021-09-17 浏览100次
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