抑郁症加网瘾的症状表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、社交回避或退缩等。这些症状可能对日常生活造成严重影响，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常伴随着持久的悲伤、绝望和无助感，这些情感体验主要影响个体的心理层面。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致注意力难以集中，从而出现记忆力下降的现象。记忆障碍可能表现在短期记忆保留时间缩短、长期记忆提取困难等方面，对日常生活造成困扰。
3.疲劳迟钝
当患有抑郁症时，中枢神经系统会分泌更多的皮质醇，此时身体为了应对压力而进入“战斗或逃跑”模式。这会导致能量消耗增加，进而感到疲倦。典型表现为持续的精力不足、活动力下降，即使休息后也无法恢复，影响日常活动和工作效率。
4.自我价值感下降
当个体经历长时间的情绪低落时，会对自己的能力和价值产生怀疑，认为自己无能且不值得被爱。这种感觉可能导致个体避免社交活动，进一步加剧孤独感和自卑心理。
5.社交回避或退缩
抑郁症患者常伴有焦虑、紧张等负面情绪，这些情绪使得他们害怕与他人交往，担心会被拒绝或嘲笑。社交回避或退缩可能表现为不愿意参加聚会、不愿与人面对面交流等症状，严重者甚至会出现完全孤立于社会的情况。
针对上述症状，建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁症及相关网络成瘾的问题。必要时，可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等抗抑郁药物进行治疗。同时，应关注睡眠质量，保证充足的休息，有助于改善情绪状态。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常伴随着持久的悲伤、绝望和无助感，这些情感体验主要影响个体的心理层面。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致注意力难以集中，从而出现记忆力下降的现象。记忆障碍可能表现在短期记忆保留时间缩短、长期记忆提取困难等方面，对日常生活造成困扰。
3.疲劳迟钝
当患有抑郁症时，中枢神经系统会分泌更多的皮质醇，此时身体为了应对压力而进入“战斗或逃跑”模式。这会导致能量消耗增加，进而感到疲倦。典型表现为持续的精力不足、活动力下降，即使休息后也无法恢复，影响日常活动和工作效率。
4.自我价值感下降
当个体经历长时间的情绪低落时，会对自己的能力和价值产生怀疑，认为自己无能且不值得被爱。这种感觉可能导致个体避免社交活动，进一步加剧孤独感和自卑心理。
5.社交回避或退缩
抑郁症患者常伴有焦虑、紧张等负面情绪，这些情绪使得他们害怕与他人交往，担心会被拒绝或嘲笑。社交回避或退缩可能表现为不愿意参加聚会、不愿与人面对面交流等症状，严重者甚至会出现完全孤立于社会的情况。
针对上述症状，建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁症及相关网络成瘾的问题。必要时，可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等抗抑郁药物进行治疗。同时，应关注睡眠质量，保证充足的休息，有助于改善情绪状态。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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