藿香与佩兰均属性微寒药物，不宜久服或过量使用。
藿香和佩兰都属于中药材，具有一定的解表化湿功效。长期服用可能会影响脾胃运化功能，出现食欲不振、腹胀等不适症状。此外，对于存在阴虚津伤者，长期大量服用可能会加剧体内阴液亏损的症状，不利于身体健康。
针对存在外感风寒、内伤生冷等证候的人群，应避免长期饮用藿香佩兰水，以免加重病情。
在使用藿香佩兰时，需注意个体差异及配伍禁忌，并且不宜同时食用过于寒凉的食物，以减少不良反应的发生。
藿香和佩兰都属于中药材，具有一定的解表化湿功效。长期服用可能会影响脾胃运化功能，出现食欲不振、腹胀等不适症状。此外，对于存在阴虚津伤者，长期大量服用可能会加剧体内阴液亏损的症状，不利于身体健康。
针对存在外感风寒、内伤生冷等证候的人群，应避免长期饮用藿香佩兰水，以免加重病情。
在使用藿香佩兰时，需注意个体差异及配伍禁忌，并且不宜同时食用过于寒凉的食物，以减少不良反应的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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