女性缺铁，一般可以适当食用黑木耳进行调补。因为黑木耳是一种含铁元素比较多的食物，可以为人体提供大量铁元素，有效避免人体因缺铁而引起的贫血症状。另外，也可以食用动物的肝脏。因为动物的肝脏中含丰富的微量元素，其所含的铁元素可以为人体提供充足的铁物质。其次，还可以在饭后适当服用硫酸亚铁、多糖铁、多糖铁复合物等药物。
39问医生
女性缺铁怎么补
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-07-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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