青春期少女月经不调可以吃益母草膏。考虑你这是青春期月经不规律,青春期月经不规律属于正常的生理现象。月经不调的原因有很多,比如内分泌、性激素或妇科疾病。维生素B6可以帮助减轻焦虑和抑郁,可以服用益母草膏,平时适当锻炼,增强体质,预防各种疾病,注意月经卫生,工作和休息都要注意。