排酸排湿可以缓解肌肉酸痛的症状。身体可以分泌肌肉运动产生的乳酸，缓解乳酸沉积在人体内引起的肌肉酸痛，如腰痛、颈肩痛。还可以降低肾脏排泄压力，维持肾脏安全。减缓毒素对人类神经系统的影响，维持脑神经发育，改善记忆。保持人体表面皮肤的完整性和弹性。体内排酸的缺点是，体内排酸过多容易导致体内乳酸减少，人体缺铁性贫血，严重者会导致胃肠功能下降和麻痹性肠梗阻。
39问医生
排酸排湿有什么好处
刘蕾
妇产科
副主任医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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2021-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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