天台山黄精一般可以做粥、茶等喝效果比较好。黄精是百合科植物，是中药之一，具有润肺生津，健脾补肾。黄精可与何首乌一起食用，可以降低血脂和血压。黄精可以与枸杞一起食用，枸杞可以调理精气。与鸡肉一起，黄精可以养血、补气、滋润黑发等。黄精和鹿肉可以强身健体，可以补肾壮阳。尽量避免身体缺陷，感冒腹泻的人不应该服用，以避免病情恶化。
39问医生
天台山黄精怎么吃效果最好
钟定沅
内分泌专科
主治医师
广东省第二中医院
三级甲等
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66
2022-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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