黄瓜汁对皮肤的功效与作用_39问医生

黄瓜汁对皮肤的功效与作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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黄瓜汁对皮肤的功效与作用主要是补充水分、改善肤质，还能够起到辅助消肿的效果，但是需要注意适量饮用。

1、补充水分

黄瓜汁是由黄瓜压榨而成的，里面含有大量的水分，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的水分，也可以达到美容养颜的效果，所以对皮肤有一定的好处。

2、改善肤质

由于黄瓜汁中含有大量的维生素C、维生素E等营养成分，饮用以后可以为皮肤补充所需要的营养，也可以达到滋润皮肤的效果，在一定程度上还可以改善肤质。

3、辅助消肿

如果局部皮肤出现肿胀的情况，可能是外伤等原因造成的，此时可以适当饮用黄瓜汁进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于肿胀的消退。

除此之外，还具有辅助清热、解毒等功效与作用。但是在平时要注意适量饮用，不宜过量。黄瓜汁中含有大量的糖分，饮用过多以后，可能会出现血糖升高的情况，甚至有可能会诱发糖尿病等疾病。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-04-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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黄瓜汁对皮肤的功效与作用