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鸡胸肉饺子热量高吗
李征
副主任医师
三甲
天津市第一中心医院
营养科
鸡胸肉饺子热量相对较低 ，适合减肥人群。这是因为鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白的肉类，而饺子皮通常由面粉制成，热量相对较低。相比于其他高热量的肉类如猪肉或牛肉，鸡胸肉的热量更低，更适合减肥人群控制热量摄入。因此，适量食用鸡胸肉饺子可以满足口感需求，同时不会对减肥计划造成太大影响。
2021-11-16 11:42 举报