食用粉条可以增加饱腹感，能够平衡体内的离子水平，为新陈代谢提供能量，但是食用过多容易导致腹胀、便秘，损害脑细胞等。粉条主要是用淀粉制成，口感爽滑，营养价值比较丰富，含有大量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等，具有改善低钙血症导致的四肢抽搐，预防缺铁性贫血等功效，但是粉条中的铝离子含量也比较丰富，食用过多可能会出现记忆力减退、抑郁烦躁、加重老年痴呆等现象，所以要适量食用。
39问医生
吃粉条的好处与坏处
罗文才
普通内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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