鬓角秃了可以考虑营养补充、局部用药、激光生发、植发手术等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来改善头皮健康。这些营养素有助于促进头发生长，并可减少因压力造成的脱发。
2.局部用药
选择适合自己的非处方外用药物如米诺地尔、酮康唑洗剂等，在医师指导下使用。这类药品能够刺激毛囊活性或者抑制真菌感染，从而辅助遏制脱发进程。
3.激光生发
激光生发是利用低能量激光照射头皮来刺激毛囊的方法，在专业机构由医护人员操作完成。此技术被认为能够增加毛囊血流量并促进其生长，但效果因人而异且需多次治疗。
4.植发手术
植发手术通常在门诊下进行，由医生取出后枕部健康的毛囊组织，经过特殊的加工处理之后，艺术化地移植到设计好的脱发区域。该手术可以使头发重新分布，填补稀疏部位，是一种持久有效的解决办法。需要注意的是，术后需要遵守医嘱做好护理工作。
建议患者定期清洁头皮，避免使用可能损伤头发的化学物质，保持良好的生活习惯也有助于改善脱发状况。若脱发持续不缓解，应及时就医寻求专业指导。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来改善头皮健康。这些营养素有助于促进头发生长，并可减少因压力造成的脱发。
2.局部用药
选择适合自己的非处方外用药物如米诺地尔、酮康唑洗剂等，在医师指导下使用。这类药品能够刺激毛囊活性或者抑制真菌感染，从而辅助遏制脱发进程。
3.激光生发
激光生发是利用低能量激光照射头皮来刺激毛囊的方法，在专业机构由医护人员操作完成。此技术被认为能够增加毛囊血流量并促进其生长，但效果因人而异且需多次治疗。
4.植发手术
植发手术通常在门诊下进行，由医生取出后枕部健康的毛囊组织，经过特殊的加工处理之后，艺术化地移植到设计好的脱发区域。该手术可以使头发重新分布，填补稀疏部位，是一种持久有效的解决办法。需要注意的是，术后需要遵守医嘱做好护理工作。
建议患者定期清洁头皮，避免使用可能损伤头发的化学物质，保持良好的生活习惯也有助于改善脱发状况。若脱发持续不缓解，应及时就医寻求专业指导。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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