螃蟹脚茶是一种饮品,主要由螃蟹的脚部和茶叶组成,具有补充营养、促进消化、利尿消肿、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量等功效与作用。
1、补充营养
螃蟹脚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、促进消化
螃蟹脚中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适当饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善消化不良的症状。
3、利尿消肿
螃蟹脚中含有丰富的钾、钙等营养成分,患者适当饮用螃蟹脚,可以促进体内水分的代谢,在一定程度上还可以达到利尿消肿的效果。
4、辅助改善贫血
螃蟹脚中含有丰富的铁元素,患者适当饮用螃蟹脚,可以为身体补充所需要的铁元素,在一定程度上还可以达到辅助改善缺铁性贫血的效果。
5、辅助改善睡眠质量
螃蟹脚中含有丰富的卵磷脂,可以提高大脑的活性,有助于改善睡眠质量。
但需要注意的是,螃蟹脚中的营养成分比较高,患者要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,螃蟹脚属于寒凉的食物,如果过量饮用,可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。