39问医生

烤鸭的作用与功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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烤鸭一般有保护体温、补充营养、助消化等功效。烤鸭脂肪含量低,主要含不饱和脂肪酸,容易被人体所吸收,起到保护体温的功效。还含有蛋白质和氨基酸,是人体必需的营养素,为人体补充营养。通常食用烤鸭,以大葱、大蒜、黄瓜条等共同食用,食物中的维生素C及膳食纤维,可以将胆固醇降低、蛋白质溶解活性升高等,促进消化。
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2021-11-18 浏览100
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