远志具有祛痰开窍、安神益智、消散痈肿的功效与作用，对于治疗疮痈肿毒、乳房胀痛、心悸、失眠等也有一定的作用，但对于阴虚火旺、胃肠道不适等人群是禁止使用的。
1、功效与作用
远志味苦、辛，性温，归心、肾、肺经，具有祛痰开窍、安神益智、消散痈肿的功效与作用，对于治疗疮痈肿毒、乳房胀痛、心悸、失眠等症状也有一定的作用。此外，远志还具有祛痰的功效，可以用于治疗咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状。
2、禁忌
对于阴虚火旺、胃肠道不适的人群是禁止使用的，以免加重病情。此外，对于孕妇、哺乳期妇女等人群也是禁止使用的，以免影响胎儿的正常发育，还可能会影响正常的哺乳。
在使用远志时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，不可私自增量或减量。在用药期间，需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋等，以免影响药物的吸收。同时，可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。
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