39问医生

牛肠的功效与作用禁忌

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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牛肠具有补充营养、提供能量、润肠通便、辅助保护血管、促进骨骼健康等功效与作用,牛肠是牛的小肠,营养价值比较高,但是患有高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者要禁止食用。

1、补充营养

牛肠中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、提供能量

牛肠中含有丰富的蛋白质,患者适当食用可以为身体提供所需要的能量,维持机体正常生理活动。

3、润肠通便

牛肠中含有丰富的膳食纤维,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消化不良等情况。

4、辅助保护血管

牛肠中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分,适当食用可以软化血管,在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

5、促进骨骼健康

牛肠中含有丰富的钙元素,患者适当食用可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松症。

但需要注意的是,牛肠中含有较多的脂肪,如果过量食用,可能会导致体内脂肪堆积过多,容易引起肥胖的情况。建议患者适量食用牛肠。同时,对于患有高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者要禁止食用,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-08-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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